Psychoterapia TFP Wrocław – rejestracja: +48 504 021 272
TFP (Transference-Focused Psychotherapy), czyli psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu, to intensywna forma psychoterapii psychodynamicznej rozwinięta przede wszystkim przez Otto Kernberg i współpracowników. Metoda została stworzona z myślą o pracy z osobami doświadczającymi głębokich trudności emocjonalnych, problemów w relacjach oraz niestabilności obrazu siebie.
Psychoterapia TFP należy do współczesnych nurtów psychoterapii psychodynamicznej i opiera się na założeniu, że wiele trudności psychicznych ujawnia się szczególnie wyraźnie w relacji z drugim człowiekiem — także w relacji terapeutycznej.
Standardy psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) rozwija i wspiera International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP) — międzynarodowe towarzystwo zrzeszające terapeutów, superwizorów i szkoleniowców pracujących w nurcie TFP i wydające Certyfikat Psychoterapeuty TFP.
Na czym polega psychoterapia TFP?
W terapii TFP ważnym elementem jest analiza relacji pojawiającej się między pacjentem a terapeutą. To właśnie w tej relacji mogą ujawniać się:
- silne emocje,
- trudności z zaufaniem,
- lęk przed odrzuceniem,
- idealizacja i dewaluacja,
- napięcie w bliskich relacjach,
- poczucie pustki lub niestabilności.
TFP pomaga stopniowo lepiej rozumieć własne reakcje emocjonalne oraz sposób przeżywania siebie i innych ludzi.
Celem terapii nie jest jedynie zmniejszenie objawów, ale głębsza zmiana sposobu funkcjonowania psychicznego i relacyjnego.
Dla kogo przeznaczona jest terapia TFP?
Psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu może być pomocna szczególnie dla osób:
- doświadczających trudności w relacjach,
- zmagających się z intensywnymi emocjami,
- mających poczucie niestabilności tożsamości,
- odczuwających chroniczną pustkę,
- mających trudność z regulacją emocji,
- doświadczających powtarzających się kryzysów interpersonalnych,
- z cechami organizacji borderline osobowości,
- poszukujących bardziej pogłębionej formy psychoterapii.
Nie każda osoba potrzebuje terapii TFP — decyzja o wyborze metody pracy zwykle poprzedzona jest konsultacją psychoterapeutyczną.
Jak wygląda psychoterapia TFP?
TFP jest terapią opartą na regularnych spotkaniach i jasno ustalonych ramach współpracy. Na początku terapii omawiane są:
- cele terapii,
- zasady współpracy,
- częstotliwość spotkań,
- trudności, z którymi zgłasza się pacjent.
W trakcie terapii szczególną uwagę poświęca się temu:
- co dzieje się w relacjach pacjenta,
- jakie emocje pojawiają się podczas sesji,
- jak pacjent doświadcza terapeuty i samego siebie.
Terapia ma charakter dialogu i wspólnego rozumienia przeżyć psychicznych.
Czy TFP jest skuteczne?
Badania dotyczące psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) wskazują na jej skuteczność m.in. w zakresie poprawy regulacji emocji, funkcjonowania interpersonalnego oraz organizacji osobowości. W badaniach obserwowano również zmniejszenie impulsywności, zachowań autodestrukcyjnych i liczby hospitalizacji psychiatrycznych.
- stabilności emocjonalnej,
- jakości relacji,
- kontroli impulsów,
- spójności obrazu siebie.
Wybrane źródła:
Clarkin, J. F., Levy, K. N., Lenzenweger, M. F., & Kernberg, O. F. (2007). Evaluating three treatments for borderline personality disorder: A multiwave study. American Journal of Psychiatry, 164(6), 922–928. https://doi.org/10.1176/ajp.2007.164.6.922
Levy, K. N., Meehan, K. B., Kelly, K. M., Reynoso, J. S., Weber, M., Clarkin, J. F., & Kernberg, O. F. (2006). Change in attachment patterns and reflective function in a randomized control trial of transference-focused psychotherapy for borderline personality disorder. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 74(6), 1027–1040. https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.6.1027
Doering, S., Hörz, S., Rentrop, M., Fischer-Kern, M., Schuster, P., Benecke, C., Buchheim, A., Martius, P., & Buchheim, P. (2010). Transference-focused psychotherapy v. treatment by community psychotherapists for borderline personality disorder: Randomised controlled trial. British Journal of Psychiatry, 196(5), 389–395. https://doi.org/10.1192/bjp.bp.109.070177
Psychoterapia TFP a psychoterapia psychodynamiczna
TFP wywodzi się z psychoterapii psychodynamicznej i korzysta z wielu jej podstawowych założeń:
- znaczenia nieświadomych procesów psychicznych,
- wpływu wczesnych relacji,
- analizy mechanizmów obronnych,
- znaczenia relacji terapeutycznej.
Jednocześnie TFP jest bardziej ustrukturyzowaną i aktywną formą terapii niż klasyczna psychoanaliza.
Psychoterapia TFP Wrocław – konsultacja
Rozpoczęcie psychoterapii zwykle poprzedzają konsultacje, podczas których można wspólnie zastanowić się:
- z jakimi trudnościami osoba się zgłasza,
- jaka forma terapii będzie najbardziej pomocna,
- czy psychoterapia TFP jest odpowiednią metodą pracy.
W celu umówienia się na konsultację przed podjęciem psychoterapii TFP we Wrocławiu zapraszamy:
+48 504 021 272
www.szymonwojniak.pl
Dowiedz się więcej: